Gudang Gaya


Tips Awet Muda

Bookmark and Share
Usia boleh bertambah, namun wajah harus tetap awet muda. Simak tips mengantisipasi datangnya kerut sebelum saatnya karena wanita adalah makhluk Tuhan  yang paling seksi.
Berikut adalah sedikit Tips untuk Awet Muda :
  1. Jangan terlalu sering mencuci wajah dengan sabun berbahan kimia karena dapat mengurangi kelembaban kulit wajah.
  2. Buang kebiasaan merokok. Kandungan nikotin pada rokok mempercepat timbulnya kerut, terutama pada ujung mata.
  3. Hindari kenaikan atau penurunan bobot tubuh yang drastis.
  4. Olahraga teratur, terutama yang bersifat relaksasi seperti yoga
  5. Kenakan kacamata hitam sebagai pelindung kulit seputar mata saat di luar. Pilih kacamata yang mampu merefleksikan sinar dengan lensa yang agak lebar.
  6. Perbanyak konsumsi sayur, buah dan air putih.
  7. Bila perlu, lakukan detoks secara berkala (3 bulan sekali) untuk membuang semua toksin pemicu penuaan dini
(Sumber : XGeneration.com)



Baca Juga :

{ 0 komentar... Views All / Send Comment! }

Enter your email address:      by   FeedBurner